自己分析って

自己分析するためいろいろ昔の日記とか見てる。
最近になってやっと人生前向きに生きようって
いう気になってきたけど今までずっと
内向的で一人で閉じこもってきた。

だから自己分析って結構つらい。
人生やり直したいって思ってるのに
いやな過去がどんどん思い出してくる。

皆どうやって自己分析してるのかな。